セルフパワリハ 2023年06月15日 6月15日、宇治市立黄檗体育館を訪問。健康運動指導士指導のもとで実施されている、トレーニング機器を使用してのセルフパワリハ事業を見学させていただきました。所管課に所属されている保健師さんからご説明をいただき、介護予防事業におけるセルフパワリハの位置づけについて理解を深めることができました。 宇治市は健康長寿日本一を目指しておられます。「生きがい・健康・食育」をテーマとしたホームページは大変みやすく、充実していると感じました。 リンク：宇治市ホームページ 「健康食育日本一をめざして生きがい・健康・食育ホームページ 」
